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Ma santé et mon environnement

Réduire et valoriser ses déchets en élevant des poules

Maintenons le lien  #SantéSolidaire _ Des poules dans votre jardin ?  Une belle idée pour recycler les déchets ! Et oui, en plus d’être de charmantes compagnies les poules se révèlent d’une grande utilité pour réduire les...

Alimentation, activités physiques

Barbecue : les recommandations pour éviter les risques

Maintenons le lien #SantéSolidaire _ L’été rime souvent avec barbecues incitant aux tablées conviviales et festives... ! Mais saviez-vous que le barbecue peut comporter des risques pour notre santé ? La Mutuelle Familiale vous...

Produits cosmétiques

Fabriquer votre lessive en poudre maison

Maintenons le lien #SantéSolidaire _ Après la lessive liquide, La Mutuelle Familiale vous propose sa recette de lessive en poudre maison. Toujours aussi efficace et respectueuse de votre santé et de l'environnement.

Alimentation, activités physiques

Comment cuisiner la pastèque ?

Maintenons le lien #SantéSolidaire_ La pastèque renferme près de 92% d’eau et contribue ainsi au maintien d’une bonne hydratation en cas de fortes chaleurs. Une portion de 200 g apporte ¼ de nos besoins en vitamine C et des...

Alimentation, activités physiques

Recette de Ketchup maison

Maintenons le lien #SantéSolidaire_ Je suis rouge et je suis comestible, les enfants m’adorent surtout avec les frites ! Pourtant, je suis un aliment ultra-transformé ! Je peux être très riche en sucre et un beau cocktail de...

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