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Ma santé au quotidien

Recette : lessive liquide maison

Maintenons le lien  #SantéSolidaire _ La Mutuelle Familiale vous propose de réaliser votre lessive liquide maison ! Elle est tout aussi efficace qu’une lessive « industrielle » mais avec des ingrédients respectueux de...

Ma santé au travail

Comment se concentrer au travail ou au télétravail malgré un environnement envahissant

Maintenons le lien #SantéSolidaire _ Depuis le début de la crise sanitaire et la généralisation du télétravail, nous entendons de plus en plus parler de travail « en mode dégradé ». Il est vrai que si nous nous...

Ma santé au quotidien

La fatigue visuelle

Maintenons le lien #SantéSolidaire _ Télétravail, courses en ligne, échanges avec les proches… En cette période, le temps passé devant les écrans augmente considérablement. Cette surexposition a pour...

Alimentation, activités physiques

Recette de citronnade maison

Maintenons le lien #SantéSolidaire _ La Mutuelle Familiale vous partage sa recette de citronnade maison. Cette boisson rafraîchissante et désaltérante est idéale pour ces journées particulièrement chaudes. Son...

Alimentation, activités physiques

Recette de granola maison

Maintenons le lien #SantéSolidaire _ Envie que ça croustille au petit-déjeuner ? Pour cela, fini les céréales industrielles concentrées en sucres et autres additifs... La Mutuelle Familiale vous propose de...

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