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Ma santé au quotidien

Faire face à l'incertitude de la crise sanitaire

Maintenons le lien #santésolidaire_L’incertitude est toujours présente dans nos vies, elle est inhérente à notre condition humaine. Malgré tout ce que nous pouvons mettre en place, rien n’est jamais garanti et...

Alimentation, activités physiques

Télétravail : éveil et étirements musculaires

Maintenons le lien #SantéSolidaire _ Etirer ses muscles est nécessaire pour favoriser le soulagement des tensions musculaires accumulées durant la journée et pour dynamiser le corps, en cette période de confinement et de...

Alimentation, activités physiques

Recette du gâteau aux flocons d'avoine

Maintenons le lien #santésolidaire _ La Mutuelle Familiale et Laurette Eustache, partenaire diététicienne, partagent avec vous une succulente recette de gâteau aux flocons d'avoine pour régaler...

Ma santé au quotidien

Parole d'adhérent : Dominique de Villers-sur-Coudun

Maintenons le lien #santésolidaire_L’épidémie du covid 19 modifie notre quotidien et nos habitudes  : Pas question pour autant de broyer du noir  !  Pour mieux vivre cette situation inédite, La Mutuelle Familiale partage quelques...

Ma santé au travail

Confinement et numérique : boîte à idées !

Maintenons le lien #santésolidaire_Ce confinement obligatoire met en évidence la place prédominante d’internet dans notre société, que l’on soit sans accès au numérique ou à l’inverse sur-numérisé ! La Mutuelle Familiale vous...

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