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Conférence "Les Clés du Bien Vieillir" à Paris (75)
Venez assister à la conférence sur le bien-vieillir. Le vieillissement est un processus naturel de la vie. Comment bien vivre ces changements ? Comment rester un seniors en forme ? La psychologue Maïté Fontaine vous apportera son éclairage et son expertise. Venez lui poser toutes vos questions.
Cette conférence est la première d'un cycle de conférences sur le Bien-vieillir…
Atelier "Produits ménagers et Santé" à Reims (51)
Grâce à cet atelier, vous connaitrez le point commun entre votre bouilloire en plastique et votre poêle en téflon…. Cette séance d'échanges vous aidera à identifier et réduire les polluants dans votre cuisine. On parlera contenants mais également du contenu, afin de vous aider à choisir les alternatives les plus saines pour vous et votre famille !
Atelier d'information Dépistage des CANCERS FÉMININS à Paris (75)
A travers cet atelier, nous vous proposons d’échanger sur 2 types de cancers féminins : le cancer du sein et le cancer du col de l’utérus. Nous savons que, détecté tôt, un cancer à plus de chance d’être guérit ! Pour cela, nous vous détaillerons les informations à savoir sur ces cancers mais plus spécifiquement sur leur dépistage. Enfin, vous serez formé(e)s à l’autopalpation des seins sur un buste en silicone afin de pouvoir détecter plus facilement des changements sur votre poitrine.
Atelier "Matières Grasses" à Reims (51)
« Les matières grasses font grossir ». « J’ai du cholestérol, je dois supprimer toutes les graisses de mon alimentation ». « Les produits allégés sont meilleurs pour la santé ». Beaucoup d’idées reçues circulent autour des graisses, pourtant certaines sont essentielles à notre santé. Cet atelier animé par une diététicienne vous aidera à comprendre le lien entre graisses et santé, à repérer les graisses à privilégier et à mieux cuisiner les matières grasses.
Présentation Atelier GYM MÉMOIRE à Gennevilliers (95)
80% des personnes de plus de 60 ans se plaignent de leur mémoire. L’activité physique a une influence bénéfique pour préserver la mémoire et en particulier sur les processus d’attention.
Venez-vous informer sur le programme Gym Mémoire animé par notre partenaire l’EPGV.
L'atelier se déroulera en 12 séances à partir du 25 mars 2020.
Atelier "Activité Physique et ARTHROSE" à Thourotte (60)
- Jeudi 5 et 12 mars 2020
On estime qu‘environ 15% de la population française souffre d’arthrose. L’activité physique permet de prévenir cette pathologie et d’en soulager les symptômes.
Après une présentation de l’arthrose et des articulations touchées, vous pourrez mettre en pratique plusieurs exercices destinés à soulager les douleurs, avec un kinésithérapeute et une animatrice sportive
- Séance 1 : articulations haut du corps
- Séance 2 articulations bas du corps