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Agenda

Alimentation, activités physiques
[ Réservé aux adhérents ]

Séance d'information « SUCRES & Santé » à Dole (39)

Mardi 26/03/2019 09:30
Dole (39) - Franche-Comté
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Les sucres se trouvent partout et sous différentes formes. Entre sucres cachés dans : les biscuits et pâtisseries, pain, quiche ou pizza… et sucres visibles : sucre blanc, miel, sucre roux, sirop d’agave …. Lesquels sont à favoriser ? Cette séance d’échanges et d’informations vous aidera à mieux repérer les sucres à favoriser et vous apportera conseils et astuces pour diminuer votre consommation de sucres « industrialisés ».

Accidents domestiques & gestes d’urgence
[ Réservé aux adhérents ]

Atelier "Prévenir les accidents domestiques à Homécourt (54)

Mardi 26/03/2019 10:00
Homécourt (54) - Lorraine
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 Passer en revue tous les recoins de votre maison pour repérer les dangers potentiels, et échanger sur les mesures faciles à mettre en place pour éviter une grande partie des accidents, c’est ce que nous vous invitons à découvrir au cours d’une séance de 2 heures.

Vue, audition
[ Réservé aux adhérents ]

Réunion d'information « APPAREILS AUDITIFS » à Reims (51)

Mardi 26/03/2019 14:15
Reims (51) - Champagne-Ardenne
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Quels sont les différents dispositifs, comment choisir celui qui me conviendra le mieux ? Quelles questions poser lors de mon RDV chez l’audioprothésiste ? Quel est le coût ?
Venez-vous informer et échanger avec un audioprothésiste de l’association JNA (Journée Nationale de l’audition).

 

Alimentation, activités physiques
[ Réservé aux adhérents ]

Séance d'information "Matières Grasses" à Montreuil (93)

Mardi 26/03/2019 14:30
Montreuil (93) - Île-de-France
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« Les matières grasses font grossir ». « J’ai du cholestérol, je dois supprimer toutes les graisses de mon alimentation ».

«Les produits allégés sont meilleurs pour la santé ». Beaucoup d’idées reçues circulent autour des graisses, pourtant certaines sont essentielles à notre santé. Cet atelier animé par une diététicienne vous aidera à comprendre le lien entre graisses et santé, à repérer les graisses à privilégier et à mieux cuisiner les matières grasses.

Ma santé et mon environnement
[ Réservé aux adhérents ]

Atelier « AIR PUR pour nos maisons » à Lons le Saunier (39)

Mercredi 27/03/2019 14:00
Lons le Saunier (39) - Franche-Comté
En savoir plus : 

Dans le cadre de la Semaine pour les Alternatives aux Pesticides organisée par la Ville de Lons le Saunier, la Mutuelle Familiale vous propose un atelier sur l’air intérieur.
En effet, l’air que nous respirons est 5 à 10 fois plus pollué à l’intérieur qu’à l’extérieur.
Au cours de cet atelier pratique, nous ferons le tour des pièces de la maison pour identifier les polluants et réfléchir ensemble sur les moyens de limiter les expositions de nos familles, et en particulier de nos enfants, à ces polluants.
 

Alimentation, activités physiques
[ Réservé aux adhérents ]

Découverte d’activité physique : la MARCHE NORDIQUE à Montmacq (60)

Vendredi 29/03/2019 10:00
Montmacq (60) - Picardie
En savoir plus : 

Venez découvrir la marche nordique lors d’une séance d’essai. Cette discipline extérieure fait travailler tout le corps, est recommandée pour le dos et permet de soulager les jambes avec le travail des bras.

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