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Ma santé au quotidien

"Quel regard sur moi ? Cultiver mes forces" à NANCY (54)

Jeudi 6/02/2020 18:30
Nancy (54) - Lorraine
Contact : inscription@mfge.fr
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La Psychologie positive est « l’étude des conditions et processus qui contribuent à l’épanouissement ou au fonctionnement optimal des individus ». Au lieu de se préoccuper de la maladie, la psychologie positive s’intéresse à ce qui permet aux personnes de se construire des qualités positives, à ce qui les rend heureux, en mettant l’accent sur les points positifs.

 

La Mutualité Française Grand Est vous invite à participer à un programme novateur afin de favoriser votre épanouissement personnel.

Cette soirée s’adresse à tout public et se compose en 2 temps :

  •  une conférence : « l’état d’esprit, quel importance pour mon accomplissement personnel ? »
  • Des ateliers : « mieux s’épanouir personnellement et professionnellement en identifiant mes propres forces »
Alimentation, activités physiques

Atelier "Sucre et Santé" à Reims (51)

Mardi 11/02/2020 14:00
Reims (51) - Champagne-Ardenne
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La Mutuelle Familiale vous propose de participer à une séance d’information : Les sucres se trouvent partout et sous différentes formes. Entre sucres cachés dans : les biscuits et pâtisseries, pain, quiche ou pizza… et sucres visibles : sucre blanc, miel, sucre roux, sirop d’agave …. Lesquels sont à favoriser ? Cette séance d’échanges et d’informations vous aidera à mieux repérer les sucres à favoriser et vous apportera conseils et astuces pour diminuer votre consommation de sucres « industrialisés ».

Ma santé au quotidien

Réunion d'information AVC ou Attaque Cérébrale à Dole (39)

Mardi 11/02/2020 14:00
Dole (39) - Franche-Comté
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Il y a 1500 000 AVC ou l’Attaque Cérébrale  chaque année soit 1 toutes les 4 minutes, première cause d’handicap chez l’adulte. Au cours de cette réunion, seront abordés les thèmes suivants :

  • Symptômes,
  • Les facteurs de risque,
  • Les conséquences,
  • Prévention
Alimentation, activités physiques

Atelier de 4 séances "ALIMENTATION Seniors" à Argenteuil (95)

Jeudi 13/02/2020 14:30
Argenteuil (95) - Île-de-France
En savoir plus : 

4 séances : les jeudis du 13 février au 5 mars et le mardi 10 mars 2020

Vous souhaitez vous informer et échanger sur le contenu de votre assiette et des besoins spécifiques en fonction de votre âge ? Une fois par semaine, pendant 4 semaines, venez-vous informer, échanger dans une ambiance chaleureuse et conviviale. Au menu des séances : « Quoi mettre dans son assiette pour rester un senior en forme ? », « lecture des étiquettes », « Echange de recette et dégustation ». 

Accidents domestiques & gestes d’urgence

Prévenir les Accidents Domestiques à HOMECOURT (54)

Lundi 17/02/2020 17:30
Homecourt (54) - Lorraine
En savoir plus : 

Passer en revue tous les recoins de votre maison pour repérer les dangers potentiels, et échanger sur les mesures faciles à mettre en place pour éviter une grande partie des accidents, c’est ce que nous vous invitons à découvrir au cours d’une séance de 2 heures.

Ma santé et mon environnement

Si on parlait Produits Ménagers ! à HOMECOURT (54)

Mardi 18/02/2020 14:00
Homecourt (54) - Lorraine
En savoir plus : 

- Horaire à confirmer

Venez échanger sur ce thème avec l’animatrice Prévention : identifier et réduire les polluants intérieurs, choisir les alternatives plus saines, c’est le meilleur cadeau que vous puissiez faire à vos proches, et notamment à vos enfants et petits-enfants. Cet atelier vous aidera à faire le tri dans votre placard et permettra de vous exprimer, de partager et de fabriquer vous-même un échantillon de produit ménager naturel !

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