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Conférence du "BIEN VIEILLIR" et Alimentation à Paris (75)
Comment rester un senior en forme, grâce à l'alimentation ? Quels sont les nutriments et micronutriments à ne pas zapper dans son assiette pour préserver tonus et vitalité ? Les besoins évoluent en fonction de l'âge, comment y répondre au quotidien ? Venez vous informer et échanger sur toutes ces questions avec notre diététicienne.
Atelier CUISINE - Tabliers et Santé ! à Argenteuil (95)
Cet atelier vous apprendra à allier gourmandise et santé dans l'assiette ! Ensemble nous préparerons et dégusterons un repas savoureux, en apportant des conseils sur le bien manger et des astuces pour les mettre en application en cuisine.
A vos tabliers !
KI DANZA à Reims (51)
Vous aimez bouger ? La Ki’Danza sera l’activité pour vous ! C’est une danse énergétique qui allie des mouvements chorégraphiés se référant à une émotion. Par la musique, nous agissons sur le lâcher prise, la confiance en soi, l’estime de soi.
Venez stimuler votre joie de vivre et votre équilibre intérieur en expérimentant cette danse ludique dans une ambiance conviviale et bienveillante. S’adresse à toute personne aimant danser y compris les séniors et les hommes.
Atelier "Les contenants alimentaires et ma Santé" à Reims (51)
- Toute la journée sur RDV par petit groupe.
Grâce à cet atelier, vous connaitrez le point commun entre votre bouilloire en plastique et votre poêle en téflon…. Cette séance d'échanges vous aidera à identifier et réduire les polluants dans votre cuisine. On parlera contenants mais également du contenu, afin de vous aider à choisir les alternatives les plus saines pour vous et votre famille !
Après-midi d'information notre ALIMENTATION au cœur de notre ENVIRONNEMENT à Paris (75)
Dans le cadre de la semaine pour les alternatives aux pesticides, La Mutuelle Familiale vous propose un après-midi d'information et de découverte : sur notre alimentation afin qu'elle soit le plus respectueuse de notre environnement et de notre santé ! Circuit-court, AMAP, producteurs locaux venez découvrir toutes ses alternatives autours de nos stands, ateliers, conférence….
Atelier "Ma Maison Ma Santé" - CONTENANTS ALIMENTAIRES à Paris (75)
Grâce à cet atelier, vous connaitrez le point commun entre votre bouilloire en plastique et votre poêle en téflon…. Cette séance d'échanges vous aidera à identifier et réduire les polluants dans votre cuisine. On parlera contenants mais également du contenu, afin de vous aider à choisir les alternatives les plus saines pour vous et votre famille !