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Atelier « AIR PUR pour nos maisons» à Dole (39)
L’air que nous respirons est 5 à 10 fois plus pollué à l’intérieur qu’à l’extérieur.
Au cours de cet atelier pratique, nous ferons le tour des pièces de la maison pour identifier les polluants et réfléchir ensemble sur les moyens de limiter les expositions de nos familles, et en particulier de nos enfants, à ces polluants.
Atelier ALIMENTATION saine pour des seniors en forme à Thourotte (60)
Vous souhaitez vous informer et échanger sur le contenu de votre assiette et des besoins spécifiques en fonction de votre âge ?
Une fois par semaine, pendant 5 semaines, venez-vous informer, échanger avec une diététicienne dans une ambiance chaleureuse et conviviale. Au menu des séances : « équilibre alimentaire », « recommandations
nutritionnelles pour les seniors », « lecture des étiquettes », « les sens au service du goût », « bilan et dégustation ».
Atelier "Ma Maison Ma Santé" COSMETIQUES à Montreuil (93)
Produits d’hygiène et de beauté, inoffensifs pour ma santé ? Savoir déchiffrer les étiquettes. Cet atelier de 2h30 vous aidera à mieux comprendre les besoins essentiels de votre peau et à mieux choisir vos cosmétiques, plus naturels et adaptés ! Vous repartirez avec conseils et astuces pour préserver votre peau !
Séance d'information "MATIERES GRASSES & Santé " à Argenteuil (95)
« Les matières grasses font grossir ». « J’ai du cholestérol, je dois supprimer toutes les graisses de mon alimentation ». «Les produits allégés sont meilleurs pour la santé ». Beaucoup d’idées reçues circulent autour des graisses, pourtant certaines sont essentielles à notre santé. Cet atelier animé par une diététicienne vous aidera à comprendre le lien entre graisses et santé, à repérer les graisses à privilégier et à mieux cuisiner les matières grasses.
Séance d'information "SEL & Santé" à Paris (75)
Le sel est utile à notre santé, mais l’excès de sodium est délétère. Il se cache partout, même dans les produits … sucrés ! Cet atelier animé par une diététicienne vous aidera à comprendre l’impact du sel sur votre santé, à repérer les aliments riches en sel et à limiter votre consommation en découvrant d’autres alternatives qui ont du goût !
Initiation 1ers SECOURS Enfants et Nourrissons à Paris (75)
Avec les enfants, un accident est si vite arrivé. On estime que l'intervention immédiate d'une personne formée aux gestes qui sauvent peut éviter 50% de conséquences graves. En partenariat avec la Mutualité Française, La Mutuelle Familiale vous propose de participer à une séance d'initiation pour apprendre les gestes qui sauvent les enfants et les nourrissons.