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Agenda

Alimentation, activités physiques
[ Réservé aux adhérents ]

Alimentation séance thématique : Graisses & santé à Paris (75)

Mardi 1/10/2019 10:00
Paris (75) - Île-de-France
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« Les matières grasses font grossir ». « J’ai du cholestérol, je dois supprimer toutes les graisses de mon alimentation ». «Les produits allégés sont meilleurs pour la santé ». Beaucoup d’idées reçues circulent autour des graisses, pourtant certaines sont essentielles à notre santé. Cet atelier animé par une diététicienne vous aidera à comprendre le lien entre graisses et santé, à repérer les graisses à privilégier et à mieux cuisiner les matières grasses.

Ma santé et mon environnement
[ Réservé aux adhérents ]

Animation de l'exposition "perturbateurs endocriniens" à Reims (51)

Mardi 1/10/2019 14:30
Reims (51) - Champagne-Ardenne
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sur inscription. Notre intérieur est truffé de substances indésirables pour notre santé et surtout celle des plus fragiles. Venez découvrir l'exposition: produits d'entretien, mobilier, produits cosmétiques, ustensiles de cuisine plus sains... Car protéger notre santé et celle de nos enfants, c'est ce qu'il y a de plus important. 

 

Ma santé au quotidien

Atelier "Bien vivre sa RETRAITE" à Thieblemont-Farem (51)

Mardi 1/10/2019 14:30
Thieblemont-Farem (51) - Champagne-Ardenne
Contact : inscription@mfge.fr
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Atelier les mardis 1er et 8 octobre 2019.

La Mutualité Française Grand Est organise des ateliers de réflexion sur le « Bien-vivre sa retraite ». Ces ateliers sont la première partie d'un programme plus vaste intitulé "Seniors en santé, seniors enchantés" et sont animés par une psychologue.

Ma santé au quotidien

Atelier "Bien vivre sa RETRAITE" à Scupt (51)

Mardi 1/10/2019 14:30
Scupt (51) - Champagne-Ardenne
Contact : inscription@mfge.fr
En savoir plus : 

Atelier les mardis 1er et 8 octobre 2019.

La Mutualité Française Grand Est organise des ateliers de réflexion sur le « Bien-vivre sa retraite ». Ces ateliers sont la première partie d'un programme plus vaste intitulé "Seniors en santé, seniors enchantés et sont animés par une psychologue.

Alimentation, activités physiques

Atelier Mangez, Bougez, Relaxez à Vitry (94)

Jeudi 3/10/2019 10:00
Vitry (94) - Île-de-France
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Parce que rien n'est plus précieux que votre santé ! Vous avez 60 ans et plus ? Venez profiter de ce programme santé de 6 séances et rencontrer une diététicienne, un éducateur sportif et une sophrologue. Du 3 octobre au 21 novembre 2019, ce programme vous permettra d'échanger sur comment acquérir et maintenir des habitudes de vie permettant de prendre durablement sa santé en main.

Ma santé au quotidien

Aidants - ATELIER : Bien-être, gestes et postures à Revin (08)

Vendredi 4/10/2019 14:00
Revin (08) - Champagne-Ardenne
Contact : inscription@mfge.fr
En savoir plus : 

La Mutualité Française Grand Est organise un cycle de 3 ateliers, qui permet d’aborder la santé des aidants dans toutes ses dimensions :

  • Atelier 1 : « aidant et en forme » sur la dimension physique
  • Atelier 2 : « aidant et serein » sur la dimension psychologique
  • Atelier 3 : « aidant mais pas seulement… » sur la dimension sociale.

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