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Ma santé et mon environnement

Moins de polluants, plus de santé ! à Nancy (54)

Mardi 23/04/2019 17:30
Nancy (54) - Lorraine
Contact : inscription@mfge.fr
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cycle de 4 ateliers "polluants intérieurs, produits d'entretien, cosmétiques, alimentation et contenants"

Ma santé et mon environnement

Conférence SANTE ENVIRONNEMENT et PERINATALITE à Brest (29)

Mardi 23/04/2019 18:30
Brest (29) - Bretagne
En savoir plus : 

La Mutuelle Familiale organise le jeudi 21 mars à BREST  une conférence sur le thème de la périnatalité

Mangez Bougez c'est FACILE à Nancy (54)

Jeudi 25/04/2019 09:00
Nancy (54) - Lorraine
Contact : inscription@mfge.fr
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conseils pour faire le point sur vos habitudes alimentaires et votre activité physique

Vue, audition
[ Réservé aux adhérents ]

Journée nationale de l'audition à Rennes (35)

Jeudi 25/04/2019 09:30
Rennes (35) - Bretagne
En savoir plus : 

Dans le cadre de la Journée Nationale de l’Audition, venez tester votre audition !

L’audition constitue un lien incontournable pour communiquer avec sa famille, ses amis… Or elle se fragilise en cas d’exposition à un bruit excessif et s’altère également avec l’âge : difficultés à suivre une conversation, nécessité d’augmenter le volume de la radio ou de la télé, etc. Il est important de remédier aux troubles auditifs car des solutions existent !

Ma santé au quotidien
[ Réservé aux adhérents ]

Atelier SOMMEIL et RELAXATION - Thionville (57)

Jeudi 25/04/2019 14:00
Thionville (57) - Lorraine
En savoir plus : 

Séance 1  25 avril : « Connaître son sommeil pour mieux dormir » Cette séance de 2h informe sur le déroulement du sommeil et tout ce qui peut le favoriser ou le perturber.

 

Séance 2 30 avril : « Se préparer à mieux dormir » - séance d’exercices pratiques de 1 heure avec une sophrologue. Apprenez un ensemble de techniques de relaxation basées sur la respiration contrôlée, la détente musculaire et la visualisation d'images positives.

Ma santé au quotidien

Petit déjeuner santé à Epinal (88)

Mardi 30/04/2019 09:00
Epinal (88) - Lorraine
Contact : inscription@mfge.fr
En savoir plus : 

conseils pour faire le point sur vos habitudes alimentaires et votre activité physique

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