Qu'est-ce qu'un perturbateur endocrinien ?

Je veux agir

Être un consommateur averti

Nous pouvons réduire considérablement notre exposition aux perturbateurs endocriniens en changeant certaines habitudes.

Les bocaux en verre pour les conserves de légume, compote, jus de fruit… plutôt que les contenants métalliques et en plastique
La casserole, où tout ustensile en inox, pour chauffer l’eau, plutôt que la bouilloire en plastique
Les plats faits-maison cuits dans de poêles et plats en inox, verre, fonte
la vaisselle en céramique ou en verre pour réchauffer le repas au micro-onde
Les petits poissons (maquereau, sardine en frais ou surgelé) plutôt que le thon ou le saumon qui concentrent les polluants dans leur chair

Zoom

Pourquoi éviter la lunch box et autres ustentils en plastique ? Explications par Générations Cobayes

Gel douche, shampooing, dentifrice labélisés : Cosmébio, Nature & Progrès, Natrue, BDIH...
Les huiles végétales (huile de jojoba, d’amande douce…) pour hydrater le visage, le corps
Des produits sans parfums, sans parabènes

Aérer mon habitat quotidiennement, plutôt que diffuser un parfum ou un désodorisant
Nettoyer avec du vinaigre blanc : c'est un détartrant naturel pour les éviers, robinetteries, vitres de douche, toilettes, cafetières, bouilloires, casseroles…
Les produits labélisés : écolabel européen, label Ecocert, Nature & Progrès.